Soin de luminothérapie avec visière lumineuse (Luminette3) accompagné de massothérapie et d’aromathérapie adaptées au changement saisonnier.
Techniques avancées de massothérapie spécialisée, telles que le drainage lymphatique partiel, l’intramusculaire spécifique, l’accupression, le massage hépatique, le flush-massage ainsi que les techniques visant le système respiratoire et les muscles cervicaux.
Selon les préférences et les besoins thérapeutiques du client, l’ordre et les techniques utilisées diffèrent mais visent toutes à stimuler les systèmes circulatoires du corps (lymphatique, sanguin, hormonal, respiratoire) et ainsi à combattre la dépression saisonnière.
[Déroulement général: 20 minutes procubitus (sur le ventre) pour un massage thérapeutique du dos, puis 40 minutes décubitus (sur le dos) pour la luminothérapie et les techniques spécialement choisies selon le cas du client. L’aromathérapie est incluse dans le traitement.]
Contre-indications :
-Problèmes veineux (thrombophlébites, caillots sanguins)
-Problèmes neurologiques (épilepsie, dépression bi-polaire / bi-polarité/ maniaco-dépressivité)
-Problèmes oculaires (rétinopathie, rétinite pigmentaire, rétinopathie diabétique, dégénérescence maculaire, glaucome)
Effets secondaires (rares mais possibles) :
-nausées
-maux de tête
-fatigue ou sécheresse oculaire
(conséquences du cerveau qui gère et s’adapte à une quantité de lumière plus importante qu’à l’habitude)
Période optimale :
Il est préférable de recevoir ce soin en début de journée (selon l’horaire de chaque personne, exemple : travailleurs de nuit)
Pour de meilleurs résultats, rapprocher le plus possible les prochains rendez-vous de Luminomassage saisonnier.
Pour éviter la dépression saisonnière : traitement(s) dès la mi-septembre
Deux matins de suite est l’idéal, mais sinon il est possible de distancer les rendez-vous sur trois semaines si le client maintient lui-même une heure de réveil (avec beaucoup de lumières allumées dans la maison dès le réveil pendant au moins 30 minutes) et de couché régulière à tous les jours .
Pour plus d’informations sur la Luminette3 : https://www.myluminette.com/fr-ca
